AQUAfit für Schwangere und
AQUAfit nach der Geburt
Preis: 250,00€
Online Ausbildung incl. Praxistag
Bereit, die spannende Welt des Aquafit für Schwangere und nach der Geburt zu entdecken? Deine Chance ist jetzt! Mit der AQUAcademy kannst du in nur zwei einfachen Schritten zum Trainer werden. Erweitere dein Wissen bequem von zu Hause aus mit dem Online-Theorieteil und vertiefe deine Praxis beim Praxistag. Wir freuen uns darauf, dich auf dieser spannenden Reise zu begleiten. Starte noch heute und werde Teil unserer Trainer-Community!
Wie funktioniert es?

Setz dich gemütlich zu Hause hin und tauche ein in den umfassenden Theorie-Part. Hier erwirbst du das Wissen, das die Grundlage für dein Können als Trainer*in für AQUAfitness für werdende und frisch gebackene Mütter bildet. Du bestimmst das Tempo, du bestimmst den Ort – die Ausbildung passt sich deinem Leben an. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du stolz dein "Theorie" Zertifikat, das deine Expertise auf dem Papier besiegelt.
Zeitaufwand für die Theorie ca. 8 Stunden.

Der nächste Schritt führt dich aus der Theorie direkt in die Praxis. Melde dich für unseren intensiven Praxistag an, wo du alles lernst, was du für ein selbstbewusstes Auftreten in deinen Kursstunden benötigst. Hier wirst du von erfahrenen Profis begleitet und sammelst wertvolle praktische Erfahrungen. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du dein offizielles Trainer-Zertifikat: AQUAfit für Schwangere & AQUAfit nach der Geburt.
Zeitaufwand für die Praxis ca. 8 Stunden.

Mit deinem frisch erworbenen Zertifikat bist du bereit, in ein spannendes neues Arbeitsfeld einzutauchen. Dein Wissen, deine Leidenschaft und dein Engagement bilden die Grundlage für eine positive Aquafitness-Erfahrung für Schwangere und frisch gebackene Mütter. Herzlich willkommen in deiner neuen Rolle als Trainer*in für Aquafitness für Schwangere und nach der Geburt!
Wie funktioniert der Hospitations-Pass?
Wir empfehlen dir, unseren im Preis enthaltenen Praxistag zu nutzen. Wenn du jedoch lieber vor Ort in deiner Nähe praktische Erfahrung sammeln möchtest, ist das ebenfalls möglich. Den Hospitations-Pass erhältst du auf Anfrage von uns per E-Mail. Arbeite die darin enthaltenen Hospitationsstunden eigenständig ab. Sobald du die Theorie bestanden und den Hospitationsbogen vollständig ausgefüllt hast, reichst du diesen bei uns ein und erhältst dein Abschlusszertifikat.
Praxistag -Termine
Aquafit für Schwangere und Aquafit nach der Geburt
August 2025
AUSFALL wegen Reparaturarbeiten im Bad
Wann: Sonntag 31.08.2025
Uhrzeit: 10:00 bis 18:00Uhr
Wo: Rotenburg Wümme
Bad: Ronolulu
Oktober 2025
Wann: Sonntag 19.10.2025
Uhrzeit: 10:00 bis 18:00Uhr
Wo: Rotenburg Wümme
Bad: Ronolulu
Dezember 2025
Wann: Sonntag 07.12.2025
Uhrzeit: 10:00 bis 18:00Uhr
Wo: Rotenburg Wümme
Bad: Ronolulu
Allgemeine Anmeldebedingungen:
Hier gibt’s die allgemeinen Anmeldebedingungen für den Praxistag zum Nachlesen.
Lehrinhalte
Lesson 1
- Thema 1: Physikalische Eigenschaften des Wassers
- Thema 2: Auswirkung der Physikalische Eigenschaften des Wassers auf den Körper
- Thema 3: Positive Auswirkungen von AQUAfit für Schwangere
- Lesson 1 Lernkontrolle
Lesson 2
- Thema 1: Die 3 Phasen der Schwangerschaft
- Thema 1.1: Wie das Wunder entsteht
- Thema 2: Veränderungen in der Schwangerschaft
- Thema 3: Beschwerden in der Schwangerschaft
- Thema 4: Schwangerschaft und Sport
- Thema 4.1: Schwangerschaft und Sport
- Lesson 2 Lernkontrolle
Lesson 3
- Thema 1: Kontraindikationen
- Thema 2: Aquafit für Schwangere – WICHTIGE Hinweise
- Thema 3: Das Becken
- Thema 3.1: Das Becken
- Thema 3.2: Das Becken in Bewegung
- Thema 4: Beckenboden Muskeln - leicht erklärt!
- Thema 4.1: Beckenboden Muskeln - Wunderwerk Beckenboden
- Thema 4.2: Beckenbodentraining
- Thema 4.3: Beckenboden und Atmung
- Thema 4.4: Beckenboden und Atmung - Praxis
- Lesson 3 Lernkontrolle
Lesson 4
- Thema 1: Der Körper nach der Geburt
- Thema 1.1: Der Körper nach der Geburt - Rektusdiastase
- Thema 2: Positive Auswirkungen von Aquafit nach der Geburt
- Thema 3: Aquafit nach der Geburt - Wichtige Hinweise
- Lesson 4 Lernkontrolle
Lesson 5
- Thema 1: Kursplanung
- Thema 2: Trainerbasics
- Thema 3: Stundenaufbau - Grundprinzipien
- Thema 3.1: Stundenaufbau - Beispiel
- Thema 4: Variationsmöglichkeiten
- Lesson 5 Lernkontrolle
Lesson 6
- Thema 1: Basis Bewegungen
- Thema 1.1: Aquafitness Übungen
- Thema 1.2: Musiklehre
- Thema 2: Musterstunden
- Thema 3: Erste Hilfe
- Thema 4: Versicherungen
- Lesson 6 Lernkontrolle
- Abschlusstest Theorie
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